Prøvetime eller fysioterapeutisk undersøgelse?

Fysiosekvens er både træningscenter og klinik.

Alle førstegangtrænende skal igennem en gratis prøvetime sammen med fysioterapeut. Her vil du gennem en kort samtale i samarbejde med fysioterapeuten få tilrettelagt din træning udfra eventuelle skader og svagheder.

Træningen foregår som superviseret selvtræning med løbende opfølgninger, som der reserveres tid til. Som supplement og variation til den individuelle træning tilbydes holdtræning på mindre hold. Se medlemsskaber.

Du kan også vælge at få en fysioterapeutisk undersøgelse og screening af din fysiske tilstand og derudfra få tilrettelagt et personligt træningsprogram.

Fysioterapeutisk undersøgelse og genoptræning varetages af fysioterapeuterne Henrik Juhl og Lone Bøving. Med udgangspunkt i diagnose eller lidelse vil fysioterapeuterne i samarbejde med den enkelte udarbejde en genoptræningsplan, som foregår individuelt med fysioterapeuten, dels som selvtræning og/eller som special holdtræning. Se fysioterapi.